1. Baca 20x tiap ayat
2. Dua halaman per hari :
satu halaman setelah shubuh
satu halaman setelah ashar/maghrib,
3. Mulai dari surah an Naas hingga ke al Baqaroh
4. Gunakan satu mushaf saja, jangan berganti ganti mushaf
5. Dua tahun pertama mudah hilang, karena banyak syetan yang ganggu
semoga bermanfaat